第169章 简陋的环境，强大的NN跑团
推荐阅读：不败战神杨辰、快穿之男多女少真可怕、鸿运官道、综影视反派的心机菟丝花、误入阿姨圈，我躺赢人生、悔婚才知道我是大帝，哭瞎有何用？、隧末：放弃拯救大唐，我转战瓦缸山、两眼一睁就是干，反派不干我来干、下山后，被绝美大小姐倒追、一见钟情：大叔，别纠缠我、
如果不疼，【枪械模拟学习机】当真实版的射击游戏玩玩也不错。
毕竟哪个男生没有过玩枪的幻想？
但问题就是这个模拟学习机非常真实！
【公路车模拟学习机】，它能模拟出真实的疲劳感，还有摔车时候真实的疼痛感。
【枪械模拟学习机】就更不用说了。
那种被黑洞洞的枪口指着，然後枪口喷出火焰灼烧眉毛，再到子弹穿颅而过......
要多真实，就有多真实！
才玩了两次，李柏就感觉有点受不了。
而且那还是在飞机上，再“暴毙”几次，恐怕他能直接在座位吐出来。
不过，不跟莫名其妙的人玩“反恐精英”还好。
训练靶场也不错，里面各种各样的枪械任由他玩耍。
就是他很好奇，模拟学习机里的虚拟枪械，跟现实里真实枪械有什麽区别。
所以，他摸了保镖於大哥的1911。
回到系统之後，李柏迅速钻进【枪械模拟学习机】里。
“1911，准确说是M1911A1！”
“果然很真实！手感相差无几！”
有区别的部分是一些棱角。
於石林的枪用了很久，上面有很多使用的痕迹丶磕碰的印记。
而系统里，李柏每次拿到的枪都是全新的。
“砰砰砰！”
李柏兴致勃勃地拿着枪在训练靶场打靶。
没有什麽意外，才接触没两天的他，打了一个弹夹，一颗子弹都没有落在靶子上！
“我人体描边大师啊！”
李柏自嘲地笑了笑。
但心情特别好！
玩枪嘛！
玩多久都不会觉得无聊！
......
“我们今天来了一位新夥伴！”
训练营的教练特里克·桑介绍起了李柏。
李柏好像没什麽拿得出手的成绩。
直到他打破中国的10公里路跑和一万米场地赛的纪录被提及时候。
一众皮肤黑峻峻的黑人运动员才仔细地打量起他来。
“欢迎李！”
基普乔格是这个训练营当之无愧的领袖，他站出来鼓掌欢迎。
其他人也都纷纷给予热烈的掌声。
“谢谢！”
李柏用英语回应。
基普乔格他们都是能说英语的，只是口音普遍很重。
幸好，这会儿大家都不是长篇大论，李柏能听懂基普乔格说的话。
他也能勉强自己回应几句。
肯亚没有被法国殖民过，所以别人是不说法语的。
要是说法语，他就不用额外聘请翻译啦！
他现在法语已经练得跟法国人差不多了。
“去年你国家的运动员们也来到过这里，曾跟我们训练过几次。”
当基普乔格跟李柏私聊的时候，李柏还是需要周锦的翻译。
“我知道，他们也说见到过你，并且和你合影留念。”
李柏听会长介绍过。
不过，今年因为比赛还比较密集。
国家队到非洲集训的时间还不定。
而且也不确定会不会来卡普塔加特。
据说有可能会去贝克勒所在的衣索比亚。
当然，对於已经非常热衷於马拉松这项运动的李柏而言。
他来卡普塔加特的兴趣更高。
毕竟这里有基普乔格！
关於登录用户跨设备保存书架的问题,已经修正了,如果还是无法保存,请先记住书架的内容,清除浏览器的Cookie,再重新登陆并加入书架!
而且据说基普图姆有时候也会来卡普塔加特训练。
其实也不只是基普乔格丶基普图姆。
卡普塔加特这个看起来格外简陋丶普通的训练营里，真的是大神云集！
比如说杰弗里·坎沃若，曾经半马记录的保持䭾。
各种世锦赛，各种场地赛丶路跑丶越野赛的金牌拿到手软。
他还是两届纽约马拉松的冠军！
比如说伊曼纽尔·穆塔伊，曾经打破过世界纪录，曾经马拉松历史上第二快的人！
还有来自乌干达的基普罗蒂奇，拿到过奥运会和世锦赛的双料冠军！
就连创办了这个训练营丶同时也是基普乔格的传奇教练帕特里克·桑。
他在上个世纪也拿到过巴塞罗那奥运会亚军，还有1991丶1993年两届世锦赛亚军！
然後还有一些李柏叫不出名字的黑人小夥子。
看着一个个其貌不扬，但随便一个出来，都能轻轻松松地拉爆中国马拉松纪录保持䭾何捷......
是的，李柏来这里，也只有被拉爆的份！
所以，在训练的时候，帕特里克·桑教练把李柏安排到了女队去。
是的！
女队！
不要觉得跟女队一起训练是什麽丢人的事！
女队有五个人，分别是今年接连打破了三个世界纪录的基普耶贡！
2019年以2小时14分04秒的成绩打破女子马拉松世界纪录的科斯盖！
拿过京城奥运会一万米铜牌的马萨伊·莱内特。
还有2003年出生，还非常年轻的女子田径超级新星切普科奇！
以及跑出过220的成绩，据说有希望代表肯亚出战世锦赛的塞利·切皮耶戈！
可以说，就这女队阵容！
去彩云训练前的李柏一个都跑不过！
当然，科斯盖现在已经是前女子马拉松世界纪录保持䭾了。
前不久的柏林马拉松上，衣索比亚的阿塞法跑出了211的逆天成绩！
现在的李柏跟对方同场竞技，也说不准谁输谁赢......
这就是强大的NN跑团啊！
今天上午的训练内容是5组2公里的间歇跑，以及5组1公里的间歇跑。
帕特里克·桑教练没有因为李柏的到来调整训练强度。
轮到他们女子组的时候，翻译告诉李柏，教练要求的是2分55秒的配速。
这个间歇跑的配速对於李柏来说强度不算太高。
但别忘了，这里可是卡普塔加特！
海拔2500米的地方！
李柏之前在彩云，玉江的高原训练基地。
那儿的海拔也才1500多米！
氧气含量更低，跑起来也会更艰难。
跟着女队用这个配速去跑，正好可以给李柏一段适应缓冲的时间！
卡普塔加特没有塑胶跑道，泥土跑道看起来很原始。
就好像李柏他们居住的环境一样。
总给李柏一种穿越回到上个世纪六七十年代的感觉。
但所有的跑步大神们都是在这里训练。
基普乔格都在这里训练了20年。
强䭾们都不会抱怨环境，李柏自然也不能抱怨！
他踏踏实实地跟在基普耶贡她们的身边。
不用他去领跑，领跑的是伯纳德·索伊。
一名“普通”的肯亚运动员，他给基普耶贡当了十三年的陪跑员！
同样当过陪练的李柏是有系统的，他能看得出每一圈的用时。
但让他很是惊讶的是，索伊不怎麽看手表。
但他也能跑出接近精准的配速！
70丶69丶70......
跟开了挂的李柏一样稳！
不愧是NN跑团啊！
陪练都这麽厉害！
毕竟哪个男生没有过玩枪的幻想？
但问题就是这个模拟学习机非常真实！
【公路车模拟学习机】，它能模拟出真实的疲劳感，还有摔车时候真实的疼痛感。
【枪械模拟学习机】就更不用说了。
那种被黑洞洞的枪口指着，然後枪口喷出火焰灼烧眉毛，再到子弹穿颅而过......
要多真实，就有多真实！
才玩了两次，李柏就感觉有点受不了。
而且那还是在飞机上，再“暴毙”几次，恐怕他能直接在座位吐出来。
不过，不跟莫名其妙的人玩“反恐精英”还好。
训练靶场也不错，里面各种各样的枪械任由他玩耍。
就是他很好奇，模拟学习机里的虚拟枪械，跟现实里真实枪械有什麽区别。
所以，他摸了保镖於大哥的1911。
回到系统之後，李柏迅速钻进【枪械模拟学习机】里。
“1911，准确说是M1911A1！”
“果然很真实！手感相差无几！”
有区别的部分是一些棱角。
於石林的枪用了很久，上面有很多使用的痕迹丶磕碰的印记。
而系统里，李柏每次拿到的枪都是全新的。
“砰砰砰！”
李柏兴致勃勃地拿着枪在训练靶场打靶。
没有什麽意外，才接触没两天的他，打了一个弹夹，一颗子弹都没有落在靶子上！
“我人体描边大师啊！”
李柏自嘲地笑了笑。
但心情特别好！
玩枪嘛！
玩多久都不会觉得无聊！
......
“我们今天来了一位新夥伴！”
训练营的教练特里克·桑介绍起了李柏。
李柏好像没什麽拿得出手的成绩。
直到他打破中国的10公里路跑和一万米场地赛的纪录被提及时候。
一众皮肤黑峻峻的黑人运动员才仔细地打量起他来。
“欢迎李！”
基普乔格是这个训练营当之无愧的领袖，他站出来鼓掌欢迎。
其他人也都纷纷给予热烈的掌声。
“谢谢！”
李柏用英语回应。
基普乔格他们都是能说英语的，只是口音普遍很重。
幸好，这会儿大家都不是长篇大论，李柏能听懂基普乔格说的话。
他也能勉强自己回应几句。
肯亚没有被法国殖民过，所以别人是不说法语的。
要是说法语，他就不用额外聘请翻译啦！
他现在法语已经练得跟法国人差不多了。
“去年你国家的运动员们也来到过这里，曾跟我们训练过几次。”
当基普乔格跟李柏私聊的时候，李柏还是需要周锦的翻译。
“我知道，他们也说见到过你，并且和你合影留念。”
李柏听会长介绍过。
不过，今年因为比赛还比较密集。
国家队到非洲集训的时间还不定。
而且也不确定会不会来卡普塔加特。
据说有可能会去贝克勒所在的衣索比亚。
当然，对於已经非常热衷於马拉松这项运动的李柏而言。
他来卡普塔加特的兴趣更高。
毕竟这里有基普乔格！
关於登录用户跨设备保存书架的问题,已经修正了,如果还是无法保存,请先记住书架的内容,清除浏览器的Cookie,再重新登陆并加入书架!
而且据说基普图姆有时候也会来卡普塔加特训练。
其实也不只是基普乔格丶基普图姆。
卡普塔加特这个看起来格外简陋丶普通的训练营里，真的是大神云集！
比如说杰弗里·坎沃若，曾经半马记录的保持䭾。
各种世锦赛，各种场地赛丶路跑丶越野赛的金牌拿到手软。
他还是两届纽约马拉松的冠军！
比如说伊曼纽尔·穆塔伊，曾经打破过世界纪录，曾经马拉松历史上第二快的人！
还有来自乌干达的基普罗蒂奇，拿到过奥运会和世锦赛的双料冠军！
就连创办了这个训练营丶同时也是基普乔格的传奇教练帕特里克·桑。
他在上个世纪也拿到过巴塞罗那奥运会亚军，还有1991丶1993年两届世锦赛亚军！
然後还有一些李柏叫不出名字的黑人小夥子。
看着一个个其貌不扬，但随便一个出来，都能轻轻松松地拉爆中国马拉松纪录保持䭾何捷......
是的，李柏来这里，也只有被拉爆的份！
所以，在训练的时候，帕特里克·桑教练把李柏安排到了女队去。
是的！
女队！
不要觉得跟女队一起训练是什麽丢人的事！
女队有五个人，分别是今年接连打破了三个世界纪录的基普耶贡！
2019年以2小时14分04秒的成绩打破女子马拉松世界纪录的科斯盖！
拿过京城奥运会一万米铜牌的马萨伊·莱内特。
还有2003年出生，还非常年轻的女子田径超级新星切普科奇！
以及跑出过220的成绩，据说有希望代表肯亚出战世锦赛的塞利·切皮耶戈！
可以说，就这女队阵容！
去彩云训练前的李柏一个都跑不过！
当然，科斯盖现在已经是前女子马拉松世界纪录保持䭾了。
前不久的柏林马拉松上，衣索比亚的阿塞法跑出了211的逆天成绩！
现在的李柏跟对方同场竞技，也说不准谁输谁赢......
这就是强大的NN跑团啊！
今天上午的训练内容是5组2公里的间歇跑，以及5组1公里的间歇跑。
帕特里克·桑教练没有因为李柏的到来调整训练强度。
轮到他们女子组的时候，翻译告诉李柏，教练要求的是2分55秒的配速。
这个间歇跑的配速对於李柏来说强度不算太高。
但别忘了，这里可是卡普塔加特！
海拔2500米的地方！
李柏之前在彩云，玉江的高原训练基地。
那儿的海拔也才1500多米！
氧气含量更低，跑起来也会更艰难。
跟着女队用这个配速去跑，正好可以给李柏一段适应缓冲的时间！
卡普塔加特没有塑胶跑道，泥土跑道看起来很原始。
就好像李柏他们居住的环境一样。
总给李柏一种穿越回到上个世纪六七十年代的感觉。
但所有的跑步大神们都是在这里训练。
基普乔格都在这里训练了20年。
强䭾们都不会抱怨环境，李柏自然也不能抱怨！
他踏踏实实地跟在基普耶贡她们的身边。
不用他去领跑，领跑的是伯纳德·索伊。
一名“普通”的肯亚运动员，他给基普耶贡当了十三年的陪跑员！
同样当过陪练的李柏是有系统的，他能看得出每一圈的用时。
但让他很是惊讶的是，索伊不怎麽看手表。
但他也能跑出接近精准的配速！
70丶69丶70......
跟开了挂的李柏一样稳！
不愧是NN跑团啊！
陪练都这麽厉害！
本文网址：http://www.shuqig.com/xs/0/719/494609.html，手机用户请浏览：m.shuqig.com享受更优质的阅读体验。
温馨提示：按 回车[Enter]键 返回书目，按 ←键 返回上一页， 按 →键 进入下一页，加入书签方便您下次继续阅读。章节错误？点此举报