546.第546章 戕芜草开花了

    晚饭后，夏青带着病狼在领地内跑了几圈，回家到又完成体能训练后，开始认真观看妍龙给她的力量进化者训练视频。

    妍龙给她的不是一个视频，而是一系列视频，既有力量训练的技巧，又有力量进化者应注意的事项、营养补充等。

    这些资料杨晋也找到了一部分，但妍龙给她的是军方特训资料，所以更为专业、全面。

    病狼乖乖趴在夏青身边，看了一会儿就闭上了眼睛。羊老大也不想看，却被夏青硬拉着学习，“老大，你也是力量进化者，你也得学习，咱们要像断腰狼那样具有钻研精神，不断提升自己……”

    看在今晚还算美味的树叶的份上，羊老大虽然不爽但也没硬甩开夏青的胳膊，勉强忍受着噪音，眯眼卧在夏青身边倒嚼。

    “高质量蛋白质，碳水化合物，健康脂肪，优质水……”

    夏青把视频中讲到的力量进化者应该重点补充的四类营养物质念了一遍，优质水她有，其它三类该从什么食物中获取？夏青打开杨晋卖给她的资料包。

    粮食作物中，黄豆、花生、大米、小麦和玉米这四类绿灯粮食非常关键，这是提供优质蛋白质和碳水化合物的重要来源。

    杨晋仔细观察戕芜草的生长环境，发现了不同，“戕芜草下边这些碎石，是你刚添进去的？”

    病狼早就习惯了夏青喂它吃药，一点反抗动作都没有。吃完药后，夏青让它喝水，它就乖乖低头喝了两口。

    夏青纳闷，“老二，你的药不苦？”

    她伸了个懒腰转头看时，才发现两个同伴已经睡着了。

    蹲在旁边的夏青，下巴微微上抬。姐很厉害这一点，不用你说！

    然后，夏青又向睁着眼看她的羊老大解释，“这是修复内脏损伤的药剂，老二的内脏被寄生虫破坏过，需要修复；我以前也没少乱吃东西，也需要修复。老大你不用喝药，因为你的身体没有任何问题。”

    “嗯，那是颐石颗粒和高颐元素土壤搅拌做成的营养土。”颐石颗粒，不只是从隐蔽山谷水池里捞起来的颐石制成的，还有食物储藏室、冰箱以及夏青、羊老大、病狼佩戴过的，已经失效的颐石。

    夏青去楼上，从冰箱里拿出今天刚从偶像那里交换到的珍贵药剂，自己灌喝了1毫升后，立刻灌了一杯水。

    “真神奇。”

    六十号山狼群的地盘，据杨晋说还有一棵很大的核桃树，只不过那地方有狼群镇守，他无法检测品质。

    这货生长在进化林里，在戕雨中失控过一次，还能维持绿灯品质，身体好的让夏青羡慕。

    夏青也笑了，给它擦了擦嘴，“没事儿了，睡吧。晚上听着点领地内的动静，有不对劲儿的就把我叫醒。”

    她的田里种着半亩绿灯小麦，如果顺利的话，下半年她可以吃上自己种的小麦磨出的绿灯小麦粉。

    虽然杨晋检测不到，但夏青猜测可能是黄灯的。因为断腰狼偶尔给夏青带来的核桃“伴手礼”，就是黄灯的。