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言，他打开自己的关注列表，又一个个点进去，仿佛皇帝批奏折，漫不尽心地检阅自己这段时间漏掉的讯息。
在浏览到UFC的官方IG时，洛城手指一划，一张熟悉的脸滑过屏幕，他赶忙又划了回来——原来是前阵子拍的赛前纪实发布了，就在几分钟前。看着视频中自己的面部特写，洛城总感觉有些羞耻，忙不迭点了下一条视频。猝不及防的，格伦奥康纳那张年轻而不可一世的脸出现在眼前。
“我不认为我比洛城差。我比他年轻3岁，比他强壮、比他帅气，虽然我目前的名次不如他，但他二十八岁时也只排在第十九名而已。我现在是第七名，他怎么跟我比？”
“我不在乎他在特训什么，柔术、泰拳，或是拳击，我都不在乎。我会做好自己的准备，用心挥出每一拳，然后走进八角笼、打倒他，这就是唯一的结局。”
洛城定定看着，表情不变，心无波澜。其实他并不讨厌格伦奥康纳，相反，这名张扬的拳击手让他觉得颇为欣赏。有时候看着他，洛城会有一种看着二十二岁的自己的错觉——曾几何时，他也是这样不可一世的人。但那段日子已经过去很久很久了。
继续看下去，赛前纪实里出现了格伦备赛的片段。洛城在某个一闪而过的镜头中发现了一个眼熟的敦实身影，方脸、黑色短发，面部略微发福……是美国AKA训练馆的金牌教练，贾维尔门德斯。
他瞪大眼，几乎是鲤鱼打挺地坐了起来。
……格伦居然请到了门德斯当战术教练！危机感仿佛阴影中的饿兽那般猛扑而上，洛城僵坐在床边，冷汗从后背潺潺而下，哪儿还有休息的心思？当即换了运动服，火急火燎地直奔训练馆而去。
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回到训练馆，团队那群人见了他，不禁大笑：“不是说休假一天嘛，怎么又跑来了？”
洛城悻悻的：“格伦奥康纳还在认真训练呢，我怎么敢休息？对自己的放纵就是对敌人的仁慈……”
众人听了，又笑起来：“哎哟喂，还学会拽文了！”
曹教练倒是颇为欣慰，赞许地望着他：“不错，终于知道勤勉了，公司上下总算没白捧你。我跟你说，现在第289期数字赛中，登峰就只剩你一根独苗了，你可要发愤图强，不能辜负了大家的期望。”
“啊？”洛城听得一怔：“伍沛霖那一场……没有其他人递补上来么？”
“临时退赛哪是那么好找替补的？何况他不是大热选手，人家也不愿卖他这个人情。”
这话虽然直白，但却是事实。想到最近伍沛霖依旧训练得刻苦勤勉，没有一日落下，洛城心里闷闷的，忍不住生出了几分同情。这时曹教练拍拍他：“行了，快去热身吧，今天训练防摔和柔术。”洛城“哦”一声，将长裤脱掉，正式投入了暴汗与肌肉痉挛的地狱。
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六月九号那天，UFC官方发出消息，格伦奥康纳与其备赛团队正式出发，飞抵申城进行赛前减重和最后的备战。曹教练刷到这个视频，特意伸长了手给笼子里的洛城看：“嘿，他还穿了西装呢，为了宣传真是煞费苦心啊。”
“那肯定得好好宣传了，毕竟是大热的人气选手，长得也不赖，这次比赛说不定还能收获一帮亚洲粉丝呢。”
说到这个，曹教练忍不住八卦地问他：“你说，过几天赛前发布会，律总会不会给你置办一身新的行头？我记得你那套西装都穿过三次了，这次可是头条主赛的发布会，难道还要穿旧衣服？”
“拉倒吧，他给我置办？花的钱最后还不是要从我奖金里扣！”洛城露出鄙夷的神情：“我还是自己买吧，免得欠他个人情！”
你自己买……曹教练欲言又止，就你那审美，能挑到什么好的款式？但没敢说，默默地又坐了回去，心想反正不需要自己操心，律总会考虑周全的。
此时距离比赛只剩下7天，备赛训练告一段落，赛前减重迫在眉睫。洛城刚称过体重，198斤，距离轻重量级的上限只差14斤，看来这次减重不会太辛苦。不过这个数据却把整个备赛团队惊着了：“怎么才198斤？阿城，你最近热量摄入不够吗？”
“够啊！”洛城虽然答得飞快，但话音颇有些含糊：“就是最近胃不大舒服……老胀气想吐，可能吸收不大好，就瘦了点儿。”
“胃不舒服？你去医院看了吗？”曹教练拧着眉问。
“买了点儿胃药吃。”洛城“害”一声，显然没当回事，“就那个美国蟑螂做的药，店员说对胃溃疡什么的很有用，我就买了几瓶来喝。”
闻言，曹教练严肃地绷起脸，似乎有些头疼：“……虽说赛前要逐步降低体重，但你这减得也太快了——三天前不还是206斤么？我现在担心你临场体重恢复不到位，在力量上就白白输给格伦一截！哎，你吃不下饭怎么不早点儿跟我们说呢？”
“我没有吃不下饭……”悻悻地辩解着，洛城垂着眼嘀咕道：“大不了我脱水这几天再多吃点儿嘛，力量训练也补一补，临场那天不会差多少的。”
头疼地瞪着他，曹教练沉默半晌，终于是叹了口气，无奈地扭头对体能教练道：“把洛城这七天的食谱调整一下，增加蛋白质的比例……我们只能最后再冲刺一把了。”
第13章
脱水的流程，洛城其实已经很熟悉了——为期五天左右，先猛灌蒸馏水，再断水，每天逐步减少水的摄入量，但依旧要暴汗训练，以此来减去体内的水分。这个过程听上去好像很轻巧，但实施起来却分外磨人心智。洛城每次减重都会情绪暴躁，以往的爽朗与不羁全部消失，剩下的只有无边无际的心烦意乱。
这时候，备赛团队都识相地不去惹他，其他同事也不会自讨没趣。只有新来的愣头青没见过这阵仗，还以为稀松平常呢，凑上来贱兮兮地问：“城哥，怎么样，减得难受不，想不想喝水啊？”
洛城喘着粗气，浑身的汗像雨一般淌下来：“滚。”
周青云以为他开玩笑，依旧不知死活地嬉皮笑脸：“没事没事！城哥你好好减，等比完赛我请你喝酒，喝冰饮料！哈哈哈哈哈！”
“……滚！”洛城猛地抬眼，双目似火，一个正蹬狠狠踹在他屁股上！周青云“嗷”一声，忙不迭跑远了，甚至不敢回头。其他人幸灾乐祸地看着他跑回来，忍不住奚落道：“跟你说你又不信……挨揍了吧？城哥以前那是跟你客气呢，你还真以为他脾气好啊？”
一般来说，洛城的体重超出不多，减重比其他选手要轻松些，尤其这次只差14斤，他想着，减个三四天就差不多了
在浏览到UFC的官方IG时，洛城手指一划，一张熟悉的脸滑过屏幕，他赶忙又划了回来——原来是前阵子拍的赛前纪实发布了，就在几分钟前。看着视频中自己的面部特写，洛城总感觉有些羞耻，忙不迭点了下一条视频。猝不及防的，格伦奥康纳那张年轻而不可一世的脸出现在眼前。
“我不认为我比洛城差。我比他年轻3岁，比他强壮、比他帅气，虽然我目前的名次不如他，但他二十八岁时也只排在第十九名而已。我现在是第七名，他怎么跟我比？”
“我不在乎他在特训什么，柔术、泰拳，或是拳击，我都不在乎。我会做好自己的准备，用心挥出每一拳，然后走进八角笼、打倒他，这就是唯一的结局。”
洛城定定看着，表情不变，心无波澜。其实他并不讨厌格伦奥康纳，相反，这名张扬的拳击手让他觉得颇为欣赏。有时候看着他，洛城会有一种看着二十二岁的自己的错觉——曾几何时，他也是这样不可一世的人。但那段日子已经过去很久很久了。
继续看下去，赛前纪实里出现了格伦备赛的片段。洛城在某个一闪而过的镜头中发现了一个眼熟的敦实身影，方脸、黑色短发，面部略微发福……是美国AKA训练馆的金牌教练，贾维尔门德斯。
他瞪大眼，几乎是鲤鱼打挺地坐了起来。
……格伦居然请到了门德斯当战术教练！危机感仿佛阴影中的饿兽那般猛扑而上，洛城僵坐在床边，冷汗从后背潺潺而下，哪儿还有休息的心思？当即换了运动服，火急火燎地直奔训练馆而去。
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回到训练馆，团队那群人见了他，不禁大笑：“不是说休假一天嘛，怎么又跑来了？”
洛城悻悻的：“格伦奥康纳还在认真训练呢，我怎么敢休息？对自己的放纵就是对敌人的仁慈……”
众人听了，又笑起来：“哎哟喂，还学会拽文了！”
曹教练倒是颇为欣慰，赞许地望着他：“不错，终于知道勤勉了，公司上下总算没白捧你。我跟你说，现在第289期数字赛中，登峰就只剩你一根独苗了，你可要发愤图强，不能辜负了大家的期望。”
“啊？”洛城听得一怔：“伍沛霖那一场……没有其他人递补上来么？”
“临时退赛哪是那么好找替补的？何况他不是大热选手，人家也不愿卖他这个人情。”
这话虽然直白，但却是事实。想到最近伍沛霖依旧训练得刻苦勤勉，没有一日落下，洛城心里闷闷的，忍不住生出了几分同情。这时曹教练拍拍他：“行了，快去热身吧，今天训练防摔和柔术。”洛城“哦”一声，将长裤脱掉，正式投入了暴汗与肌肉痉挛的地狱。
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六月九号那天，UFC官方发出消息，格伦奥康纳与其备赛团队正式出发，飞抵申城进行赛前减重和最后的备战。曹教练刷到这个视频，特意伸长了手给笼子里的洛城看：“嘿，他还穿了西装呢，为了宣传真是煞费苦心啊。”
“那肯定得好好宣传了，毕竟是大热的人气选手，长得也不赖，这次比赛说不定还能收获一帮亚洲粉丝呢。”
说到这个，曹教练忍不住八卦地问他：“你说，过几天赛前发布会，律总会不会给你置办一身新的行头？我记得你那套西装都穿过三次了，这次可是头条主赛的发布会，难道还要穿旧衣服？”
“拉倒吧，他给我置办？花的钱最后还不是要从我奖金里扣！”洛城露出鄙夷的神情：“我还是自己买吧，免得欠他个人情！”
你自己买……曹教练欲言又止，就你那审美，能挑到什么好的款式？但没敢说，默默地又坐了回去，心想反正不需要自己操心，律总会考虑周全的。
此时距离比赛只剩下7天，备赛训练告一段落，赛前减重迫在眉睫。洛城刚称过体重，198斤，距离轻重量级的上限只差14斤，看来这次减重不会太辛苦。不过这个数据却把整个备赛团队惊着了：“怎么才198斤？阿城，你最近热量摄入不够吗？”
“够啊！”洛城虽然答得飞快，但话音颇有些含糊：“就是最近胃不大舒服……老胀气想吐，可能吸收不大好，就瘦了点儿。”
“胃不舒服？你去医院看了吗？”曹教练拧着眉问。
“买了点儿胃药吃。”洛城“害”一声，显然没当回事，“就那个美国蟑螂做的药，店员说对胃溃疡什么的很有用，我就买了几瓶来喝。”
闻言，曹教练严肃地绷起脸，似乎有些头疼：“……虽说赛前要逐步降低体重，但你这减得也太快了——三天前不还是206斤么？我现在担心你临场体重恢复不到位，在力量上就白白输给格伦一截！哎，你吃不下饭怎么不早点儿跟我们说呢？”
“我没有吃不下饭……”悻悻地辩解着，洛城垂着眼嘀咕道：“大不了我脱水这几天再多吃点儿嘛，力量训练也补一补，临场那天不会差多少的。”
头疼地瞪着他，曹教练沉默半晌，终于是叹了口气，无奈地扭头对体能教练道：“把洛城这七天的食谱调整一下，增加蛋白质的比例……我们只能最后再冲刺一把了。”
第13章
脱水的流程，洛城其实已经很熟悉了——为期五天左右，先猛灌蒸馏水，再断水，每天逐步减少水的摄入量，但依旧要暴汗训练，以此来减去体内的水分。这个过程听上去好像很轻巧，但实施起来却分外磨人心智。洛城每次减重都会情绪暴躁，以往的爽朗与不羁全部消失，剩下的只有无边无际的心烦意乱。
这时候，备赛团队都识相地不去惹他，其他同事也不会自讨没趣。只有新来的愣头青没见过这阵仗，还以为稀松平常呢，凑上来贱兮兮地问：“城哥，怎么样，减得难受不，想不想喝水啊？”
洛城喘着粗气，浑身的汗像雨一般淌下来：“滚。”
周青云以为他开玩笑，依旧不知死活地嬉皮笑脸：“没事没事！城哥你好好减，等比完赛我请你喝酒，喝冰饮料！哈哈哈哈哈！”
“……滚！”洛城猛地抬眼，双目似火，一个正蹬狠狠踹在他屁股上！周青云“嗷”一声，忙不迭跑远了，甚至不敢回头。其他人幸灾乐祸地看着他跑回来，忍不住奚落道：“跟你说你又不信……挨揍了吧？城哥以前那是跟你客气呢，你还真以为他脾气好啊？”
一般来说，洛城的体重超出不多，减重比其他选手要轻松些，尤其这次只差14斤，他想着，减个三四天就差不多了
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