第七十四章：默契（下）
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从开始到结束，不过一分钟多的时间。
贾瑞行也看的很清楚，从每一个接棒，到每一个起跑，最后还有陈煜恒跟孙嘉怡的压线。
等到众人都回来了，贾瑞行这才拿起手机给众人分析。
“这是大家伙第一次接力，并不是那么的顺畅，但是大家的技术都还是不错的，就是没有那么多的默契，多练练就好啦。”
“有没有觉得自己的点需要改的。”
看着手机里的视频，贾瑞行问道。
刚刚他在观察的时候并没有看到谁的步点不对，但是现在通过手机视频看了一遍，才真的看清。
“有！”
说话的不止一个人，有好几个都觉得自己的启动不合适。需要更改步点，以达到更好的效果。
听到有人说有，贾瑞行就觉得，这届学生不是带过最差的一届。
“很好，那就再来一遍，记住昂，要用全力，要是你不用全力，队友的判断会出现失误，那咱们跑第二次的意义也就不存在了。”
贾瑞行还特意提醒几人，就怕的是这些人对队友实力判断失误，然后引起步点错误。
从而产生连锁反应，一整个的队伍的成绩都不理想。
“yessir！”
陈煜恒喊了一声，便再次去了自己的位置。
“男生跟女生换一下跑道！”
“yessir！”
已经走出去好几步的陈煜恒再次回头，喊道。
还是老样子，孙泽去操场中间录像，贾瑞行则是去起点发令。
“各就位！”
“预备！”
“跑！”
又是一次发令，贾瑞行觉得，下一步自己可以不喊了，基本情况大家都已经了解了，每个队伍完全可以自己跑了。
毕竟现在练的是对跑道的熟练，并不是说对于听枪的练习。只需要每个队友把握好自己的那一棒就好了。
贾瑞行观察着，这一枪明显比上一枪跑的好，起码说接力的时候并没有那么长时间的卡顿了。
“不错啊，不错，有进步。”
贾瑞行鼓着掌，说道。
“改了一下步子，确实比一开始的时候顺多了。”
薛浩翔感慨道。
“嗯，那就记住现在的步子，等到比赛的时候，稳定发挥就行了。”
“放心吧教练，这个距离我到死都不会忘记。”
队伍当中，有人开玩笑道。
贾瑞行一听，微微一笑，“那样是最好的，要知道这个一个团队比赛，任何人掉链子，就如同一颗老鼠屎，会坏了一锅粥。”
“我们不会做老鼠屎的！”
孙嘉怡笑着喊道，毕竟丢脸的事，谁也不想做，谁也不敢做。
“好了，现在，每个队伍自己去练，跑两个，印证一下你们刚刚的步子对不对。去吧！”
最终，贾瑞行还是决定不发令了，让他们自己去跑，自己去找错误。
等看到几人正式跑起来，这才拿着剩下的那一节PVC水管，放回了自己的车里。
回来后，贾瑞行搬了一张椅子，坐在那就开始看众人训练。
旁边那些不参加比赛的已经训练完成了一半的任务，现在处于休息阶段。
刚刚一直是温雪松在监督，不过大家看温雪松都像是在看兰陵王一样，都不把他放在眼里，但是贾瑞行来了就不一样了。
压迫感十足，看的那些人也都老老实实的坐着，刚刚还在讨论的也不再说话，生怕因为一点声音，就被贾瑞行罚上几趟速耐。
“很好昂，很不错。再来下一趟！”
可贾瑞行的注意力只在那群练接力的人身上，至于这些人，练不练都无所谓，他来就是为了搞市运会的，别的他也不该管，也管不住。
来这里顺带帮忙带训练，完全是看在李虎的面子上，但是现在的李虎是死是活不知道。
贾瑞行也就只是布置好训练任务，这些人完成也好，不完成也罢，又或者偷懒也行，反正贾瑞行已经布置好了训练任务，练不练都是自己的事情。
等到认真训练的人猛猛的涨成绩的时候，有人不仅不长成绩，反而掉成绩的时候，就老实了。
看到几人练得不错，贾瑞行再次拍手叫好。休息了一会，便又开始催促几人快点。
“猛猛淦！”
此刻的陈煜恒已经有点累了，毕竟，连着跑了几个高强度的100m，已经开始喘不过气来了，身体已经明显感受了疲惫。
“干！”
其余几人也纷纷呐喊，这种强度陈煜恒都已经开始乏力了，那他们几个人又能好到哪里去呢？
调整好呼吸，就开始准备下一个，虽然这些训练量不大，但是说，强度高啊。
几人的情况贾瑞行也是看在眼里，心里想着，等跑完这一趟，他们就应该歇一歇了，练练原地的接棒，今天的训练任务就算结束。
“好了，都结束吧，练一练原地的接棒。”
贾瑞行仍然坐在椅子上，看着气喘吁吁的几人，说道。
“你们两个也一起训练。”
贾瑞行又指着冯泽跟李婷婷两人说道。
“摆臂要放松！”
“送棒要快！”
“接棒的手要伸直！”
贾瑞行看着几人训练，还指着几人的错误。
“滴滴！”
远处，传来一阵汽车鸣笛。
众人闻声望去，贾瑞行也顺着声音看去，一辆黑车上面，下来一个人，不是别人，正是年级主任，张俊峰。
“过来几个人！”
张俊峰朝着几人招了招手，大声喊道。
听到张俊峰的呼喊，大家都把目光看向贾瑞行，毕竟现在这个操场上是贾瑞行说了算，众人也不敢乱动。
“看我干什么，张主任喊你们呢！”
贾瑞行也是感受到众人的目光，当即下令，众人像是马蜂一样，冲向了张俊峰。
随后，每个人都从张俊峰的后备箱里抱出来几个鞋盒。
坐在椅子上的贾瑞行微微皱眉，旁边的陈煜恒这才解释道，“大概是我让张主任买的鞋来了。”
贾瑞行这才恍然大悟，原来昨天晚上，陈煜恒嘀嘀咕咕的打电话，是在跟张俊峰商量这件事啊。
等到把鞋都卸下车，贾瑞行这才看清，都是清一色的新款训练钉鞋，体育队每人一双。
是体育队每人一双，并不是只有参加市运会的才有。
贾瑞行也看的很清楚，从每一个接棒，到每一个起跑，最后还有陈煜恒跟孙嘉怡的压线。
等到众人都回来了，贾瑞行这才拿起手机给众人分析。
“这是大家伙第一次接力，并不是那么的顺畅，但是大家的技术都还是不错的，就是没有那么多的默契，多练练就好啦。”
“有没有觉得自己的点需要改的。”
看着手机里的视频，贾瑞行问道。
刚刚他在观察的时候并没有看到谁的步点不对，但是现在通过手机视频看了一遍，才真的看清。
“有！”
说话的不止一个人，有好几个都觉得自己的启动不合适。需要更改步点，以达到更好的效果。
听到有人说有，贾瑞行就觉得，这届学生不是带过最差的一届。
“很好，那就再来一遍，记住昂，要用全力，要是你不用全力，队友的判断会出现失误，那咱们跑第二次的意义也就不存在了。”
贾瑞行还特意提醒几人，就怕的是这些人对队友实力判断失误，然后引起步点错误。
从而产生连锁反应，一整个的队伍的成绩都不理想。
“yessir！”
陈煜恒喊了一声，便再次去了自己的位置。
“男生跟女生换一下跑道！”
“yessir！”
已经走出去好几步的陈煜恒再次回头，喊道。
还是老样子，孙泽去操场中间录像，贾瑞行则是去起点发令。
“各就位！”
“预备！”
“跑！”
又是一次发令，贾瑞行觉得，下一步自己可以不喊了，基本情况大家都已经了解了，每个队伍完全可以自己跑了。
毕竟现在练的是对跑道的熟练，并不是说对于听枪的练习。只需要每个队友把握好自己的那一棒就好了。
贾瑞行观察着，这一枪明显比上一枪跑的好，起码说接力的时候并没有那么长时间的卡顿了。
“不错啊，不错，有进步。”
贾瑞行鼓着掌，说道。
“改了一下步子，确实比一开始的时候顺多了。”
薛浩翔感慨道。
“嗯，那就记住现在的步子，等到比赛的时候，稳定发挥就行了。”
“放心吧教练，这个距离我到死都不会忘记。”
队伍当中，有人开玩笑道。
贾瑞行一听，微微一笑，“那样是最好的，要知道这个一个团队比赛，任何人掉链子，就如同一颗老鼠屎，会坏了一锅粥。”
“我们不会做老鼠屎的！”
孙嘉怡笑着喊道，毕竟丢脸的事，谁也不想做，谁也不敢做。
“好了，现在，每个队伍自己去练，跑两个，印证一下你们刚刚的步子对不对。去吧！”
最终，贾瑞行还是决定不发令了，让他们自己去跑，自己去找错误。
等看到几人正式跑起来，这才拿着剩下的那一节PVC水管，放回了自己的车里。
回来后，贾瑞行搬了一张椅子，坐在那就开始看众人训练。
旁边那些不参加比赛的已经训练完成了一半的任务，现在处于休息阶段。
刚刚一直是温雪松在监督，不过大家看温雪松都像是在看兰陵王一样，都不把他放在眼里，但是贾瑞行来了就不一样了。
压迫感十足，看的那些人也都老老实实的坐着，刚刚还在讨论的也不再说话，生怕因为一点声音，就被贾瑞行罚上几趟速耐。
“很好昂，很不错。再来下一趟！”
可贾瑞行的注意力只在那群练接力的人身上，至于这些人，练不练都无所谓，他来就是为了搞市运会的，别的他也不该管，也管不住。
来这里顺带帮忙带训练，完全是看在李虎的面子上，但是现在的李虎是死是活不知道。
贾瑞行也就只是布置好训练任务，这些人完成也好，不完成也罢，又或者偷懒也行，反正贾瑞行已经布置好了训练任务，练不练都是自己的事情。
等到认真训练的人猛猛的涨成绩的时候，有人不仅不长成绩，反而掉成绩的时候，就老实了。
看到几人练得不错，贾瑞行再次拍手叫好。休息了一会，便又开始催促几人快点。
“猛猛淦！”
此刻的陈煜恒已经有点累了，毕竟，连着跑了几个高强度的100m，已经开始喘不过气来了，身体已经明显感受了疲惫。
“干！”
其余几人也纷纷呐喊，这种强度陈煜恒都已经开始乏力了，那他们几个人又能好到哪里去呢？
调整好呼吸，就开始准备下一个，虽然这些训练量不大，但是说，强度高啊。
几人的情况贾瑞行也是看在眼里，心里想着，等跑完这一趟，他们就应该歇一歇了，练练原地的接棒，今天的训练任务就算结束。
“好了，都结束吧，练一练原地的接棒。”
贾瑞行仍然坐在椅子上，看着气喘吁吁的几人，说道。
“你们两个也一起训练。”
贾瑞行又指着冯泽跟李婷婷两人说道。
“摆臂要放松！”
“送棒要快！”
“接棒的手要伸直！”
贾瑞行看着几人训练，还指着几人的错误。
“滴滴！”
远处，传来一阵汽车鸣笛。
众人闻声望去，贾瑞行也顺着声音看去，一辆黑车上面，下来一个人，不是别人，正是年级主任，张俊峰。
“过来几个人！”
张俊峰朝着几人招了招手，大声喊道。
听到张俊峰的呼喊，大家都把目光看向贾瑞行，毕竟现在这个操场上是贾瑞行说了算，众人也不敢乱动。
“看我干什么，张主任喊你们呢！”
贾瑞行也是感受到众人的目光，当即下令，众人像是马蜂一样，冲向了张俊峰。
随后，每个人都从张俊峰的后备箱里抱出来几个鞋盒。
坐在椅子上的贾瑞行微微皱眉，旁边的陈煜恒这才解释道，“大概是我让张主任买的鞋来了。”
贾瑞行这才恍然大悟，原来昨天晚上，陈煜恒嘀嘀咕咕的打电话，是在跟张俊峰商量这件事啊。
等到把鞋都卸下车，贾瑞行这才看清，都是清一色的新款训练钉鞋，体育队每人一双。
是体育队每人一双，并不是只有参加市运会的才有。
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